EMS Studio

"Machen ist wie wollen, nur Krasser"

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                  EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation ist eine echte Innovation 

                                                         im Fitness & Gesundheitsbereich!

Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung, die du machst, wird durch einen bioelektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Beim EMS Training wird dieser Impuls über einen speziellen Anzug, der mit Elektroden bestückt ist, direkt auf die Hauptmuskelgruppen abgegeben. Der Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzips. Diese Tatsache nutzen Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten schon seit vielen Jahren zum Kraftaufbau, zur Leistungssteigerung und Regeneration. 

 Mit EMS Training  erreicht man insbesondere die tiefliegenden Muskeln die oftmals für Rückenbeschwerden verantwortlich sind. Grund dafür ist der Mangel an Bewegung. Nicht nur gesundheitliche Beschwerden sondern auch die Straffung, Gewichtsprobleme oder einfach nur ein verbessertes Wohlbefinden sind Gründe FÜR dieses Training.

                                           Die Dauer beträgt gerade mal 20 min.!                                              Eine Zeit Investition die sich in jedem Fall lohnt!

 




 Eine Studie der Universität Bayreuth hat die Auswirkungen von 6 Wochen EMS-Training untersucht:    - 82,3 % der Teinehmer verringerten ihre Rückenschmerzen,                                - 29,9 % waren danach sogar beschwerdefrei                                      ACTIVATE your BODY !